这是我四十二岁时在家练完哑铃后的照片

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  • 卜尸舟亢
  • 龙珠这肌肉之间都泾渭分明了,简直是皮直接贴着肌肉,普通的低体脂可做不到

这是我四十二岁时在家练完哑铃后的照片。

锻炼过以后的肌肉会迅速膨胀,视觉呈现你所说“泾渭分明”的效果。

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