猫一杯的余热
挪威TALK官方账号文/挪威
秦少寒假作业落在巴黎的事情大家应该都知道了，不知道的可以去查查。我当时真觉得这件事是真的，是一个很有意思的社会趣闻，但现在结果是，这是个纯属策划出来的段子而已。
说来惭愧，我不是从猫一杯这个账号上知道的这件事，而是从当时各大媒体刷屏式的报道中知道的，我认为这件事「真实发生了」的原因就是：
第一，这么个事儿没必要捏造，而且真实中确实有可能发生，比如孩子把作业直接扔巴黎，到时候说不小心丢了；第二，各大媒体都在报道，媒体和我们自媒体是不一样的，媒体有专门的采编部门，而且有资质，有核实的能力。
但现在这样的结果……，礼貌点，单纯聊聊感悟，只是感悟。
感悟一：我知道互联网很假，但我没想到能假到这种地步。
策划选题很常见，作为职业博主，或者说职业输出者，必须要摆脱的一种东西叫做，灵感依赖，总不能有灵感了就输出，没有灵感就躺在沙发上玩游戏，那么职业博主怎么摆脱灵感依赖呢？这就要策划。
比如像我这样写公众号的，就可以写一些大家都关注的话题，偶尔写一些自己的感悟，综合起来。像一些视频博主，就需要去根据大众需求和关注点策划一些选题，以保证持续输出。
所以策划选题是很正常的，大家也不用妖魔化这种东西，反之，如果你要学习自媒体的话，你还要学习策划选题。原因很简单，人类社会需要物质供应，也需要精神供应。
在这件事情里，不太正常的是，明明是一个剧情式的选题策划，但给策划成了社会新闻。
这就好比我写一篇文章，引用了很多案例和数据，其实都是我朋友我妈妈我邻居我xx告诉我的，我包装成了新闻或者调查数据。为什么我们写文章时引用数据或者新闻经常要截图放出来，为了告诉大家，这确实是媒体或者机构数据，而不是朋友间的张口就来。
当你知道了一个被当成社会新闻广泛传播的事情，是一个纯粹被策划出来的段子而已，你对你每天接收到的信息真实性还有信心吗？
想一想你看过的那些街头采访，张口几百万上千万的资产，再想一想你看过的那些所谓深度商业分析，国内的尚且如此，再想一想那些国际分析，动不动哪个国家崩盘了，哪个国家又崩盘了……
感悟二：很多媒体发出来的新闻，你都要打量三分再看。
被策划出来的段子，火了之后，这么多媒体蜂拥而上，二次剪辑，当成社会新闻发，所以也难怪很多人会当成新闻看。
这充分说明很多媒体是足不出户的，可能日常工作就是刷刷短视频，然后哪个火了，剪辑一下，配上大红大绿的字，再加点萌萌哒或者轰轰烈烈的音乐，就发出去了。
这样的事情，你当成新闻看，真不真实是一方面，有没有意义是更重要的一方面，总不至于大家已经岁月静好只能靠看这种事情打发时间了吧，要不推动一下调休的事儿？
最后随便聊一下，人需要物质供应和精神供应。315晚会让我意识到我供应给自己身体的东西，可能和我想象中的并不一样，而猫一杯这个事儿堪比315，可能会让很多人意识到供应给自己脑子的东西，和想象中的也不一样。
前段时间住院，出来之后控制饮食，瘦了小30斤，买东西就养成了习惯，看配料表，以前没有这个习惯不知道，养成习惯之后发现自己以前都往身体倒了什么乱七八糟的东西，向身体道歉。
前两天在领研看到一篇发表在《Nature》子刊上面的文章，研究称「模拟禁食」（FMD）可以降低人们的生物学年龄，令人惊讶的是，完成了3个FMD循环之后，参与群体的生物学年龄平均降低了1.5岁，中位数年龄降低了2.5岁……总之是一个有趣的研究，倘若感兴趣可以去阅读一下这篇文章。
这让我开始给自己的饮食定下了一条规则：宁可饿着，不要乱吃，实在不行喝水。你要对进入你身体的食物，了解清楚，并且有掌控感。我觉得也适用于接受信息，太多张口就来的信息，太多人形形色色的策划，太多人容易在上网时上头，与其上头，不如划走，对进入大脑的信息，也要有掌控感。
