知道我是怎么戒烟的吗？就一个字：忍！
李老棍子
2022-10-10 13:31
【本文来自《戒烟成功人士来分享一些戒烟经验》评论区，标题为小编添加】
呵呵！知道我是怎么戒烟的吗？就一个字：忍！
我原来每天抽三包烟。后来打算戒烟，从第二天开始就一根不抽了，就戒掉了。
过了两年，去读硕士，同宿舍有两个人抽，抵不住劝烟，又开始抽了，大约每天半包。硕士毕业又戒了，还是忍！
后来读博士写毕业论文，每天太熬人，又开始抽，还是每天半包。后来有了孩子，又戒烟了。办法还是忍。
现在基本不抽烟了，顶多偶尔同学给会抽一次，一年也抽不了几根。
每次都是说不抽就不抽了，就靠忍！
只要意志坚定，戒烟很容易。
