专家称减肥4年后绝大多数人恢复之前体重，减肥后要有哪些好的保持方法？
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03-11 14:56
据央视网3月10日报道，肥胖可能真会有记忆。专家表示，减重人群在减重结束大概一年后，约30%—50%会发生反弹。四年之内，绝大部分人都可能会回到减重前水平。由于体重和体脂的减少，会被机体认为是对生命的威胁。戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹。
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